一、主要景区（点）

云山国家森林公园

云山位于武冈市城南5公里处，以云多奇幻而得名。最高峰海拔1372.5米，是山岳型自然风景区。1992年被批准为国家级森林公园，1994年被批准为省级风景名胜区，2006年被批准为国家3A景区。

云山四季云雾缭绕，云带灵气，峰呈福象，许多胜迹隐现其间。云山分伴山冲景区、云山堂景区、紫霄峰景区几大景区，景区中云海、古树、流泉、溪涧、瀑布、幽谷、山峰、怪石、古刹、灵寺、古道、古迹一应俱全，被誉为“楚南胜地”。

胜 力 寺

邵阳市级文物保护单位。位于湖南省武冈市城南云山风景名胜区内。是湘西南著名的宗教文化活动场所和游览胜地。

胜
力寺始建于三国吴国时，初名“制止寺”，唐代改名为“胜力寺”，并沿用至今。宋代以后，屡加扩建，结构和造型极为宏伟壮观，其时名甲湘西南，与南岳齐名，
使云山佛教处于鼎盛时期。后经战乱多遭损毁，2003年重建，现寺庙面积2500平方米，建筑完好。寺内由弥勒殿、大雄宝殿、观音殿等构建而成。殿堂之
中，雕梁画栋，镀金抹红，熠熠生辉。弥勒佛腆肚开怀、佛祖莲心坐禅、观音千手施福，众神各呈威仪，令人禅心顿起，心净而去俗念。更吸引了周边四省几十万香
客游人前来烧香拜佛和旅游观光。

武冈城墙

“宝
庆狮子东安塔，武冈城墙盖天下”。武冈城墙在宋代开始营建，当时的城墙是土夯的，全长约9公里。明朝洪武四年（1371年），江阴侯吴良平定了一场叛乱之
后主修武冈内城墙，用方形青石垒筑，长774丈，高2丈，顶阔8尺——东西南北各建了城门，这是与别处的城墙的最大区别。到清代，城墙又扩长加固，三城北
高南低，似巨环相连，全长达1870丈，也就是12里多长，城垣均为方条形青石砌筑，上竖箭楼760间，建城楼13座，大小炮台54座。民国期间，也屡有
修补。由于种种原因，现仅剩下断断续续的1400余米了。但还保存完整四座城门，分别叫济川门、迎恩门、清渠门和庆成门。

法相岩景区

法相岩——位于市区东部，1959年公布为省级重点文物保护单位，1994年被公布为省级风景名胜区，是云山—法相岩省级风景名胜区的重要组成部分。

法
相岩属典型的喀斯特地貌，洞奇石异，曲径通幽。地上古树参天，绿荫如盖，地下八洞相连，洞中有洞，洞壑幽深。现已开发出花乳、太保两洞，并于1984年建
园对外开放。境内自然景观有天柱石、云根石、擎天一柱、龙宫、五蛇出洞、千丘田、珍珠塔、金龟觅食、岩山飞瀑、玉女妆台等著名景点；人文景观有《金刚经》
和碧玉簪等历代文人仕宦的摩崖石刻七十余处，有抗战时期黄埔军校二分校的地下军火库、印刷所。

中山堂

中
山堂建于1943年7月，是为纪念中国革命的先行者孙中山先生而建的。位于省重点中学武冈二中校园内，也就是在黄埔军校第二分校(武冈分校)的旧址上，旁
边是法相岩公园。1938年，日军进逼武汉，黄埔军校武汉分校被迫迁往武冈，改名为第二分校(又名武冈分校)。1945年10月迁往成都，期间共培养了
23000余名各级军官，其中将军50多名。

中山堂集中西建筑风格于一体，古朴宁静，庄严凝重，是砖木结构单檐庑殿顶建筑，由正厅、左右厢房、花园等组成，占地1300余平方米。是湖南省保存最完整的纪念孙中山先生的建筑物，2004年被评选为湖南百景之一。

浪石古民居

浪石古民居位于双牌乡浪石村境内。

明
洪武四年（1371年），一个在朝廷当官的叫王祖清的人，因农民起义而逃出京城隐居下来。从明永乐年间开始，王祖清和他的子孙们在这里修建房舍，使这里由
偏僻一隅而成为周边几县交点的交通枢纽和经济中心，有武冈小东路的“小南京”之称。这里比较完整地保存着自明永乐七年到民国二年修建的民居四大片，共有房
屋88座，有些房屋的青砖上还有康熙、乾隆、嘉庆、光绪等铭刻纪年，建筑风格别具一格。王家子孙遵循祖训，无论是种田，经商，还是作官，都不忘诗书传家，
都斯文风雅，几乎家家的房屋都有石刻楹联，是名副其实的潇湘第一楹联奇村。

二、风味食品

武冈卤菜

武冈卤菜是武冈
的一种传统名特食品。早在明代就已经成为宫廷贡品，它是用二十几位名贵中药作配方熬成卤汁，再经过一系列特殊工艺流程精制而成的色香味具全的一种卤类珍
品。武冈卤菜品种繁多，主要有卤豆腐、卤鹅翅、鹅掌、卤鸡蛋、卤猪耳、卤猪尾、卤牛肉等等，风味各异，老少皆爱。现我市有安记、杨记、刘记等多个卤制作
坊，其中华鹏卤菜已美誉三湘，逐渐做出了自身特色。每逢重大接待活动，它都用来作为礼物馈赠嘉宾。

血酱鸭

血酱鸭是武冈
的一种传统美食。相传在古时候，鸭肉是不上席的下里巴人的菜食，它的烹调方法也很一般。但后来它“时来运转”了。有一天，朱珉王外出游玩，碰到了一个民妇
赶着一群鸭子，喜欢新奇又好吃的他就让人抢了鸭子要厨子做给他吃。王府的厨子烹过山珍海味，唯独没有烹过鸭子。厨子按常规炒出来的鸭肉，朱王吃了自然不满
意，他一怒之下就把厨子杀了，刀起人头落，厨子的鲜血溅到了备用的鸭肉上。朱王还喊着快快重新给他烹调鸭肉，味道要好！其他厨子没有办法，就用沾有同伴鲜
血的鸭肉烹调一番。因为要盖住血腥味，他们用肥膘肉把鸭肉爆香，又放了大量的姜、蒜、辣椒等调料。没料到的是，朱王吃起来赞不绝口，并为它取名“血浆
鸭”。那以后，王爷举行宴会，菜肴中必有血浆鸭。以后这道菜就流传下来，普及到千家万户了。

武冈米粉

到武冈来，不吃水南桥米粉等于白来。

水南桥的米粉是武冈一种具有独特风味的小吃，以粗细均匀、柔中有韧、色泽洁白透红、香鲜爽口而博取盛名。

水南桥米粉的主
要原料是选用一级中稻米，制作前，必须提前几天对大米进行浸泡。浸泡出缸后，洗净磨成细腻的米浆，再予滤干，然后加以生熟配料，搅拌入榨，变成粉条。粉条
从榨机出来后，直接流入沸水锅内沸煮，再捞入清水中漂洗冷却。烹制时，地道的做法是先一碗一碗地将米粉用沸水浇烫两次，使米粉由凉变热，然后再以油烫水浇
烫一次，让油腻一步一步穿透米粉的本质。此道工序完成后，就要将熟猪油、肉茸、辣酱、酱油、腐乳、味精、葱花、香菜等八样称为“八锦”的盖码进行现炒了，
同样必须一份一份进行，绝对不混炒。

因为口味独特，所以这个桥头小店有两百多年历史了，它的生意是日复一日地红火。因为生意好，这家百年老店还是武冈唯一幸存的国营店呢！

猪血丸子

猪血丸子是武冈
传统春节时最常用的一道腊菜，气味芳香，油而不腻，韧性很好，口感极佳。所谓猪血丸子，自然它的原料少不了猪血，而且要新鲜的猪血。其他主要是新鲜水豆
腐、猪肉、姜未及柑橘皮等其他香料。制作猪血丸子时，把新做的水豆腐沥干水后放进一个干净的大盆子里面。然后把水豆腐全部捏碎，越碎越好，直到成粉未状。
再把准备好的猪血及其他配料一起倒进去。马上用力搅拌，直至完全均匀。然后用手把盆子里面搅拌好的原料捏成一个个大小适中的“血球”，再把“血球”放进一
个干净的筛子上面，每天放在烧柴火的灶上面薰干，便大功告成了。

武冈米花

人说米花是武冈人的“年画”，过年的时候，家家户户都可以看到，红艳艳的，最是醒目。

武冈有做米花的
传统。武冈州志有关于米花的记载。早在西汉年间，武冈建都梁侯国时，逢年过节，民间就有油炸米花的风俗，当时称为都梁米花。那时朝廷的官员也抵挡不了这分
不断飘进大墙内的诱惑，就赐了武冈米花一顶贡品的头衔。武冈米花中名气最响的扶冲米花，有“法新豆腐鱼塘米，扶冲米花贡朝廷”的美誉。扶冲的米花是不同于
其它地方米花的，其香脆可口是一方面，更大的特征就是有筋力，米粒与米粒之间不搞分裂，就是下了油锅，也是紧紧箍作一团不分散。

三、地方特产

武冈铜鹅

武冈铜鹅是和湘莲、宁乡猪齐名的湖南“三宝”。这“铜”字冠在前面，一是因为它的喙及额瘤呈黄铜色，足蹼成赤铜色；二是因为其叫声响亮如铜锣，声音可传至一千米以外。武冈有500多年养鹅历史，在明代嘉靖年间便已大量喂养，并被列为朝廷贡品，抵赋上交。

武冈铜鹅的食味
主要表现在：皮薄，肉质细嫩，皮下脂肪比其它品种鹅少得多，肌肉暗红如牛肉，但又远比牛肉细嫩和松软。湖南省畜牧兽医研究所和湖南农大有关专家于1981
年8月对全省的地方鹅种进行品味，在湖南省四大鹅种中，武冈铜鹅肉质最佳，食味最优。1984年，武冈的厨师代表出席湖南省烹饪技术表演会，一道“红烧全
鹅”香飘全场，并誉满三湘。

武冈脐橙

武冈脐橙是柑桔
果品中的一颗灿烂明珠。它果型大，呈橙红色，显得非常鲜美，吃起来香、甜、脆、嫩，无核，化渣，落口消融，且营养丰富。
1999年、2000年、2001年武冈脐橙在湖南省首届、二届、三届名优特新农副产品博览会上荣获“金奖”。2001年11月，中共中央对外联络部选定
武冈脐橙为赠送朝鲜劳动党国家级礼品。2001年5月，武冈脐橙又被中共中央对外联络部正式确定为国家对外礼品生产基地。　

武冈云春茶

生长在云山顶的武冈云春茶,品质纯正，口感极佳，回味无穷。武冈云春茶以“云山福绿春”为主打品牌，主要产品有云山绿茶、云山春（毛尖）、云山福、乌龙茶、绞股蓝系列、野生茶、茉莉花茶、碧螺春、苗乡侗茶系列，高中低档各种包装规格齐全。

四、有关自驾游介绍

武冈自驾游景区主要有两个：

1、云山国家森林公园

路线：邵怀高速洞口大水出口--竹城公路（国家二级公路标准）--武冈城武强路--乐洋路--解放路--玉龙路--省道S220--龙文路--云山进山公路--云山风车口的停车场。

大水出口到武冈大约35公里，武冈城到云山进山公路入口大约4.5公里，进山公路入口至云山风车口停车场大约17公里。

从武冈至云山途中有四个加油站，分别在武冈玉龙路黄木冲交叉路口处、黄木冲公汽终点站处、龙溪镇政府对面处、新宁与文坪交叉路口处。

2、浪石古民居

路线：邵怀高速洞口大水出口--竹城公路（国家二级公路标准）--武冈城武强路--乐洋路--解放路--玉龙路--玉龙路--省道S219—武冈、邵阳县际公路--浪石村公路--浪石古民居。

大水出口到武冈大约35公里，武冈城到浪石大约55公里。

武冈到浪石加油站主要有四个，分别在武冈玉龙路黄木冲交叉路口处、水浸坪乡集市处、邓家铺镇、S219往邵阳县公路交叉路口处。

或者从隆回县城沿S219行30公里行至武冈、邵阳县际公路交叉路口。

五、一日游路线

1、
武冈古城风情一日游（游古城、品美食、购特产）

王城广场——宣风楼——文庙——穿城河——回龙街——武陵井——兴龙桥——木货街——鳌山街——攀龙桥——穿城河——让龙桥——化龙桥、化龙寺——资水风光带；

2、古州城（主要游览景点有宣风楼、王城公园、文庙等，中午在穿城河美食文化街用餐）——云山景区（伴山冲景区游为主）；

3、古州城——法相岩景区（法相岩公园、中山堂、李明灏将军别墅）；

4、古州城——浪石古民居；

5、云山景区一日观光朝圣游